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按摩脚底涌泉穴 滋肾益阴平肝熄风

来源:原创 责任编辑:深圳巴厘岛女子spa按摩会所, 点击:624
位于脚底的涌泉穴是对我们身体健康非常重要的一个穴位,按摩涌泉穴对男性来说则可以提高性能力,使肾精充足。对孩子来说则可以促进正常发育,对老人来说则可以耳聪目明,行走有力。而且按摩涌泉穴还可以治疗遗尿症哦。涌泉穴位于脚底,那么如何准确找到涌泉穴呢?下面寻医问药小编为大家详细介绍一下涌泉穴的相关知识,大家都来学习下。
涌泉穴怎么找
在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
出处
《灵枢·本输》:“肾出于涌泉。涌泉者,足心也,为并木。”
穴名解析
涌泉穴。涌,外涌而出也。泉,泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴,它联通肾经的体内体表经脉,肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表,故名。
取穴方法
仰卧,5趾跖屈,于足心前部正中凹陷处取穴,约当足底(足趾除外)的前、中1/3的交点,当第2、3跖趾关节稍后处。
简易取法
1、足底前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷处是本穴。
2、仰卧或俯卧位,5个足趾屈曲,屈足掌,当足底掌心前面(约足底中线前1/3处)正中之凹陷处即是本穴。
穴位解剖
有指短屈肌腱,指长屈肌腱,第二蚓状肌,深层为骨间肌;有来自胫前动脉的足底弓;布有足底内侧神经支。
功用
滋肾益阴,平肝熄风。
主治
昏厥,小儿惊风,癫痫,中暑,类中风,中风昏迷,善恐,心惕惕如人将捕之状,善忘,善怒,咽肿,喉痹,鼻衄,面黄,呕吐,恶心,胃脘痛,癃闭,水肿,阴跳痛引篡中,小腹痛,少腹中满,阴痿,妇人无子,肩背痛,腰痛,股内后廉痛,膝至足冷,膝痛,脚气肿,霍乱转筋,5趾痛不能履地,足心热,奔豚等。


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